V našem novém moderním studiu nabízíme skupinové i individuální lekce Pilates. Skupinové lekce zaměřujeme podle pokročilosti klientů a cvičíme s mnoha pomůckami. Individuální lekce probíhají na strojích Pilates Reformer, Cadillac a Combo chair. Cvičení je určené jak pro začátečníky, kteří chtějí změnit své pohybové návyky, tak i pro sportovce, kteří si chtějí zlepšit kondici. Našimi klienty jsou i maminky před a po porodu a klienti vyhledávající postrehabilitační péči.
Aktuality
Skupinové lekce již od 14.9.2022
Od středy 14.9.2022 začínáme cvičit skupinové lekce pilates dle rozvrhu. Pro začátečníky je určená středeční lekce od 18:00, na kterou se můžete přihlásit v rezervačním systému. Do skupiny je možné přijít i v průběhu roku. Od 19:15 probíhá středeční uzavřený kurz pilates pro pokročilé určený pro klienty, kteří již naše studio navštěvovali. Registrace je možná …
Skupinové lekce – přehled
Pozor změna cvičíme ve středu ! Pilates – Zdravá záda, začátečníci Otevřená skupinová lekce pro všechny, kteří chtějí začít s cvičením Pilates clinic method. Lekce je vhodná pro všechny věkové kategorie. Ať vás trápí bolest páteře nebo jen chcete zlepšit držení těla, tato hodina je určená pro vás. V hodinách pracujeme s různými pomůckami – pilates kruhem, …
Provoz obnoven od 17.5.2021
Od pondělí 17.5.2021 opět cvičíme dle toho co nám režimová opatření dovolí. Aktuální opatření sledujte na vlada.cz nebo na covid.gov.cz.
Rozvrh a ceník
Rezervační systém
Na jednotlivé lekce se můžete rezervovat v rezervačním systému který se otevře v novém okně.
Individuální čvičení
termín: dle dohody
jedna lekce trvá 55 minut
cena: 599 Kč
Skupinové lekce
| den/čas | 16:00 | 17:00 | 18:00 | 19:15 |
| Pondělí | ||||
| Úterý | ||||
| Středa | Pilates Zdravá záda pro začátečníky |
Pilates Zdravá záda pokročilí |
||
| Čtvrtek |
|
|
||
| Pátek |
Podrobnější popis lekcí naleznete zde
jedna lekce trvá 55 minut
cena skupinové lekce je 160 Kč
při zakoupení 10 lekcí najednou je cena 140 Kč, lekce je třeba odcvičit do 3 měsíců.
Kontakty
Jana Žičařová
IČO: 01316036
Svatojiřská 799, Velvary 27324
tel: 603404537
email: pilatesvelvary@gmail.com
Odkazy na spřátelené weby
